Como identificar alguém que precisa de ajuda?

Postado por Benestar Odonto em 01/set/2022 - Sem Comentários

Saúde mental é assunto sério! Por isso, a campanha Setembro Amarelo é tão importante e o dia 10 de setembro foi escolhido como DIA MUNDIAL DE PREVENÇÃO AO SUICÍDIO.

Com o objetivo de conscientizar a população sobre a prevenção do suicídio, o Setembro Amarelo quebra o tabu e aborda o tema de forma que todos possam compreender melhor como o estado psicológico pode afetar a vida de qualquer um.

Ninguém precisa enfrentar os reveses da vida sozinho, mas muitos não conseguem pedir ajuda, e na ânsia de se livrar da dor e dos problemas, desistem da própria vida.

Mas, como identificar alguém que precisa de ajuda?

• Quando notar que a pessoa perde o interesse por coisas que gostava;
• Se retrai e começa a ter dificudades em se relacionar com amigos e familiares;
• Constante irritabilidade, pessimismo e apatia;
• Pensamentos obsessivos incontroláveis;
• Alterações de humor extremas, como excesso de raiva, ansiedade, sentimentos de culpa e vergonha;
• Ter casos de doenças psiquiátricas como transtornos mentais, de comportamento, de personalidade, etc.;
• Falar constantemente sobre morte e suicídio, doar pertences, escrever cartas de despedida e testamente, entre outros.

Identificou algum desses sinais? Não trate as questões dessa pessoa como drama ou exagero. Aborde-a sem julgamentos, ouça com atenção suas lamentações, tenha paciência e demonstre cuidado e empatia. Converse com amigos próximos e familiares da pessoa e mostre-se disposto a ajudá-la.

Tem dificuldades em iniciar esse contato? Peça orientações ligando para o CVV – Centro de Valorização da Vida dicando para o número 188. Qualquer ajuda nesse sentido é bem-vinda!

Saiba mais acessando o site oficial da campanha: https://www.setembroamarelo.com/.