Você sabia que a saúde começa pela boca? E que o estresse pode prejudicar muita coisa no seu organismo?
O excesso de compromissos e, consequentemente, a falta de tempo da vida moderna são a porta de entrada para o estresse, que somando a outros motivos pessoais, geram a exaustão do organismo com consequências problemáticas, uma delas, na saúde bucal.
Veja alguns exemplos:
– Estar sobrecarregado e não se alimentar direito pode provocar refluxo e até gastrite;
– Almoçar em 10 minutos e não escovar os dentes após a refeição (provoca acúmulo de tártaro além de uma dor de estômago desnecessária);
– Ranger os dentes (e desgastá-los a ponto de precisar fazer um canal de urgência).
Tratar o estresse é tão importante quanto cuidar da saúde bucal, pois nenhum tratamento será suficiente enquanto a origem do problema não for solucionada. Portanto, um acompanhamento com psicólogos ou psiquiatras pode ajudar muito.
Para evitar que o estresse tome conta, crie novos hábitos na rotina diária para melhorar a sua qualidade de vida:
– opte por uma alimentação mais saudável e nutritiva;
– pratique exercícios físicos regularmente;
– evite estimulantes à noite para ter mais qualidade no sono;
– dedique um tempo a você e realize atividades que proporcionam prazer.
Postado por Benestar Odonto em 14/jan/2019 - 1 Comentário
Nos próximo dia 18 de janeiro, a Benestar faz aniversário! São 3 anos de muito trabalho e dedicação, com o objetivo de oferecer aos nossos clientes o que há de melhor em tratamentos odontológicos e fonoaudiologia, através de modernos equipamentos, salas aconchegantes e profissionais experientes.
Aqui na Benestar Odontologia, reunimos elementos fundamentais para a segurança, conforto, saúde física e mental dos pacientes, garantindo que cada experiência vivenciada seja agradável e lembrada de maneira positiva.
À nossa equipe incrível, aos parceiros, pacientes e amigos, agradecemos pela confiança, pelo carinho e por nos fazer chegar aos 3 anos com ainda mais amor pelo que fazemos: levar o BEM ESTAR a todos!
Nesse mês tão especial, além da Campanha Surpresa de Aniversário onde os pacientes adultos receberam uma muda de mini cactos e as crianças um livreto com desenhos de papel reciclado (um gesto simbólico do nosso agradecimento sincero aos pacientes e ao nosso respeito ao meio ambiente).
Também preparamos um jantar no Cangalha Gourmet, restaurante parceiro da Clínica para a nossa equipe e parentes, no intuito de celebrar em família! Afinal, ao menos 08 horas do nosso dia passamos juntos na Clínica! Foi um momento muito especial, com direito a cantarmos parabéns para o Dr. Ricardo! Vejam algumas fotinhas:
Que venham mais 3, 6, 9… vários aniversários para celebrarmos a querida Benestar Odontologia!
“Nós precisamos acreditar em nossos sonhos para que eles possam florescer.”
Biscoitos, bolos, doces… Todo mundo ama doces e não tem como fugir, pois as guloseimas tentadoras estão por todo lado. Mas, sabemos que o açúcar é prejudicial à saúde bucal e é preciso ficar atento a isso para evitar problemas futuros.
Os efeitos do açúcar nos dentes podem não ser notados de imediato, mas o excesso de consumo pode provocar cáries. O açúcar industrializado então, usado na fabricação de doces, é o favorito das bactérias presentes na nossa boca, que o transformam em ácido que dissolve lentamente o esmalte dos dentes, causando a cárie. Ou seja, quanto maior a ingestão de alimentos açucarados, mais produção de ácido, e consequentemente, mais chance de cáries.
Para evitar e prevenir que ocorram problemas dentários desse tipo, o ideal é controlar a quantidade de açúcar consumida diariamente e limpar devidamente os dentes logo após o consumo, evitando que eles fiquem muito tempo expostos aos ácidos bacterianos produzidos na boca. Uma boa higiene bucal é a melhor defesa! Escove bem os dentes após qualquer refeição, use fio dental uma vez ao dia e escolha um creme dental com flúor, assim a proteção fica completa e os dentes ficam fortes e resistentes.
Consultas regulares e limpeza com um dentista também são fundamentais para garantir dentes bonitos e saudáveis para toda a família.
Você sabe para que serve o FIO DENTAL? Muita gente acha que basta a escovação bem feita para manter a saúde dos dentes, mas mesmo sendo bastante eficiente, não é possível remover resíduos de alimentos e traços de placa bacteriana entre os dentes somente com a escovação. É aí que entra o fio dental! O seu uso diário é um forte aliado para a saúde bucal, já que remove resíduos das partes mais estreitas que a escova não consegue alcançar.
Para te ajudar a fazer uma limpeza mais profunda dos dentes, existe o fio dental com haste, uma ferramenta de plástico, com uma ponta em forma de curva, que segura um pedaço de fio dental e facilita o manuseio na hora da higienização. Na outra ponta, um pequeno palito de plástico pode ser utilizado no lugar dos palitos de madeira para retirar grandes partículas de comida que eventualmente ficam presas na linha da gengiva ou entre os dentes.
Já conhecia esse tipo de fio dental? Agora, não tem mais desculpas para fazer uma limpeza adequada dos dentes! Lembrando que a falta de uma higienização bucal pode acarretar problemas como mau hálito, cáries e tártaro.
Agende um horário sem compromisso com nossos dentistas e saiba como está a sua saúde bucal. A consulta com um especialista é sempre o melhor caminho para cuidar do seu sorriso.
Dia da Noiva e Dia do Noivo Odontológico é uma opção de tratamento para quem busca o sorriso perfeito para o “Grande Dia.”
Se você está planejando o seu casamento, já sabe que os detalhes farão a diferença no dia da cerimônia e da festa.
Além do vestido, dos acessórios e adereços que serão usados neste dia, os cuidados com o corpo, pele, o cabelo e o rosto (que é o cartão de visitas de qualquer pessoa) são necessários. E o seu sorriso é a nossa prioridade! A nossa missão é cuidar dele a tempo, para que vocês brilhem neste dia! Que suas fotos fiquem incríveis e que se for pra chorar, que seja apenas de alegria!
Os tratamentos para o dia da noiva e do noivo são realizados com horário pré-agendado, para que vocês possam ser atendidos com conforto e a tempo do evento, recebendo todas as orientações (primeira consulta é para avaliamos as necessidades e exames complementares), cuidados e manutenção de sua saúde bucal.
O clareamento dental e as facetas de porcelana podem ser inclusos nos procedimentos que realizaremos. Basta escolher o que desejam!
Venha para a Benestar Odontologia, queremos cuidar de vocês, para que o dia mais importante de suas vida, seja repleto de motivos para sorrir!
A consulta com um especialista é sempre o melhor caminho para cuidar do seu sorriso.
Postado por Benestar Odonto em 08/ago/2018 - Sem Comentários
Chamado onicofagia, e normalmente associado a distúrbios psicológicos, como ansiedade e estresse, o hábito de roer as unhas pode ser difícil de abandonar, mas sua saúde dental pode sofrer muito com esse problema.
Tanto crianças, como adultos que roem as unhas podem fraturar, lascar ou desgastar os dentes por conta do estresse causado pelo hábito. Quem usa aparelhos ortodônticos cria para os dentes um risco ainda maior de reabsorção radicular (um encurtamento das raízes) ou perda dental, uma vez que os aparelhos já expõem os dentes a uma pressão aumentada.
Além disso, existem outros riscos para a saúde dental dos roedores de unha, como feridas causadas na gengiva pelas bordas cortantes das unhas, contaminação por bactérias e aumento das chances de cárie.
Postado por Benestar Odonto em 23/maio/2018 - Sem Comentários
Considerada um dos mais importantes fluidos corporais, a saliva é composta por diversas substâncias. A água corresponde a mais de 90% de sua composição, além das demais substâncias orgânicas, como proteínas e sais minerais, sódio, potássio, tialina, cálcio, magnésio, entre outros. Cada uma dessas substâncias possui uma função específica.Além de proteger o ambiente bucal, a saliva tem outras funções muito importantes: LUBRIFICAÇÃO; UMIDIFICAÇÃO; MANUTENÇÃO DA INTEGRIDADE DENTÁRIA;GUSTAÇÃO E DIGESTÃO.
A qualidade e quantidade de saliva que produzimos deve ser observada, pois o fluido salivar é responsável por essas funções de limpar e proteger a boca, eliminar a placa bacteriana e as bactérias causadoras de doenças, auxiliar na mastigação e digestão, eliminar resquícios de alimentos alojados nos dentes, lubrificar a mucosa da boca, da faringe e das vias digestivas superiores, auxiliar na proteção dos dentes contra a doença cárie, ajudar na prevenção do mau hálito e regularizar o pH (acidez) do ambiente bucal.
A falta de saliva na cavidade bucal pode trazer uma série de problemas ao paciente, sejam adultos, crianças ou idosos, então, é fundamental a higiene bucal no mínimo três vezes ao dia para garantir uma saúde bucal com saliva de qualidade, que também ajuda a manter os dentes e a boca limpos e protegidos.Telefone (84) 2020-8777
WhatsApp (84) 98824-5202
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Postado por Benestar Odonto em 09/maio/2018 - Sem Comentários
Devemos começar desde cedo a usar o fio dental para o cuidado da saúde bucal. Para as crianças pode parecer um pouco complicado, mas existem várias formas de incentivar essa higiene diária infantil.A Gigi sabe tudo e pode ajudar seu filho nessa tarefa com alguma dicas!– Escovar pelo menos três vezes ao dia com um creme dental que contém flúor para remover a placa bacteriana (aquela película pegajosa que se forma sobre os dentes e que é a principal causa das cáries).
– Usar fio dental diariamente para remover a placa que se aloja entre os dentes e abaixo da gengiva, evitando que ela endureça e se transforme em cálculo dental. Depois que o cálculo se forma, só o dentista pode removê-lo.
– Adotar uma alimentação equilibrada, com pouco açúcar e amido. Estes alimentos produzem os ácidos da placa que causam cáries.
– Usar produtos que contêm flúor (inclusive o creme dental). Certifique-se de que a água que suas crianças bebem contém flúor. Se a água não contiver flúor, seu dentista ou pediatra poderá prescrever suplementos diários de flúor.
– Ir ao dentista para exames regulares.
Também existem outras formas de ajudar os pequenos a aprender, como os dispositivos que oferecem praticidade e criam autonomia para eles!Telefone: (84) 2020-8777
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Crédito imagens: Google, Pinterest e algumas marcas conhecidas e à disposição no mercado
Postado por Benestar Odonto em 13/abr/2018 - Sem Comentários
Um beijo vale mais que mil palavras e no dia 13 de abril é comemorado o Dia do Beijo. Mas, antes de começar a distribuir afeto por aí, é importante entender que beijo na boca e saúde tem tudo a ver.
Beijar traz muitos benefícios e a higiene bucal diária, incluindo a escovação dos dentes, uso do fio dental e limpeza periódica das gengivas, feita por profissionais especializados, são mais que fundamentais.Primeiro, porque ninguém quer beijar uma pessoa com mau hálito, e mais importante ainda, porque existem várias doenças que podem ser transmitidas através do beijo como a gengivite, a periodontite, a herpes bucal e até a cárie. Se a pessoa estiver com alguma lesão na boca, alguma feridinha com sangue e o parceiro também, há o risco de transmitir até doenças mais graves.
Postado por Benestar Odonto em 06/out/2017 - Sem Comentários
A aumento do consumo de açúcar e a má higiene bucal ao redor do mundo está aumentando o custo em tratamentos dentais em bilhões. O açúcar é o principal alimento das bactérias que provocam as cáries. Elas se alimentam do açúcar que é convertido em ácido que por sua vez corrói a dentição.
O estudo realizado pelo Martin Luther University Halle-Wittenberg (MLU) e pelo Biotechnology Research and Information Network AG (BRAIN AG) mostrou que essa relação está presente em diversos países. O maior consumo de açúcar está causa uma maior deterioração que se não tratada pode levar a quadros piores.
Outro ponto do estudo é que entre os açúcares mais perigosos estavam os “escondidos” que são os que podem ser obtidos em refrigerantes, ketchup, sorvetes e comidas congeladas.
Uma dieta balanceada e um tratamento adequado podem ser além de motivo de saúde, motivo de economia.
Nossa missão é fazer você sorrir! Benestar Odontologia
FONTE:
T. Meier, P. Deumelandt, O. Christen, G.I. Stangl, K. Riedel, M. Langer. Global Burden of Sugar-Related Dental Diseases in 168 Countries and Corresponding Health Care Costs. Journal of Dental Research, 2017; 96 (8): 845 DOI: 10.1177/0022034517708315
Tratar o estresse é tão importante quanto cuidar da saúde bucal, pois nenhum tratamento será suficiente enquanto a origem do problema não for solucionada. Portanto, um acompanhamento com psicólogos ou psiquiatras pode ajudar muito.
Pense bem! Sua saúde vale muito!
Para evitar e prevenir que ocorram problemas dentários desse tipo, o ideal é controlar a quantidade de açúcar consumida diariamente e limpar devidamente os dentes logo após o consumo, evitando que eles fiquem muito tempo expostos aos ácidos bacterianos produzidos na boca. Uma boa higiene bucal é a melhor defesa! Escove bem os dentes após qualquer refeição, use fio dental uma vez ao dia e escolha um creme dental com flúor, assim a proteção fica completa e os dentes ficam fortes e resistentes.
Consultas regulares e limpeza com um dentista também são fundamentais para garantir dentes bonitos e saudáveis para toda a família.
Já conhecia esse tipo de fio dental? Agora, não tem mais desculpas para fazer uma limpeza adequada dos dentes! Lembrando que a falta de uma higienização bucal pode acarretar problemas como mau hálito, cáries e tártaro.
Agende um horário sem compromisso com nossos dentistas e saiba como está a sua saúde bucal. A consulta com um especialista é sempre o melhor caminho para cuidar do seu sorriso.
Além disso, existem outros riscos para a saúde dental dos roedores de unha, como feridas causadas na gengiva pelas bordas cortantes das unhas, contaminação por bactérias e aumento das chances de cárie.
Telefone (84) 2020-8777
Além de proteger o ambiente bucal, a saliva tem outras funções muito importantes: LUBRIFICAÇÃO; UMIDIFICAÇÃO; MANUTENÇÃO DA INTEGRIDADE DENTÁRIA;GUSTAÇÃO E DIGESTÃO.
A falta de saliva na cavidade bucal pode trazer uma série de problemas ao paciente, sejam adultos, crianças ou idosos, então, é fundamental a higiene bucal no mínimo três vezes ao dia para garantir uma saúde bucal com saliva de qualidade, que também ajuda a manter os dentes e a boca limpos e protegidos.
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A Gigi sabe tudo e pode ajudar seu filho nessa tarefa com alguma dicas!
– Escovar pelo menos três vezes ao dia com um creme dental que contém flúor para remover a placa bacteriana (aquela película pegajosa que se forma sobre os dentes e que é a principal causa das cáries).
Telefone: (84) 2020-8777
Primeiro, porque ninguém quer beijar uma pessoa com mau hálito, e mais importante ainda, porque existem várias doenças que podem ser transmitidas através do beijo como a gengivite, a periodontite, a herpes bucal e até a cárie. Se a pessoa estiver com alguma lesão na boca, alguma feridinha com sangue e o parceiro também, há o risco de transmitir até doenças mais graves.
Então, beije muito, mas com saúde!
